Comment calculer votre IMC

L’IMC égale votre poids en kilogrammes divisé par votre taille en mètres au carré (kg/m²). Un calculateur d’IMC le fait instantanément et indique la catégorie du résultat.

Dernière mise à jour : 2026-07-17

Ouvrir Calculateur d'IMC →Ouvrir Calculateur de calories →

La formule

Métrique : IMC = poids (kg) ÷ taille (m)². Quelqu’un de 1,75 m et 70 kg a un IMC de 70 ÷ (1,75 × 1,75) ≈ 22,9.
Impérial : IMC = 703 × poids (lb) ÷ taille (in)².

Faites-le instantanément

Saisissez taille et poids dans le Calculateur d’IMC — métrique ou impérial, avec votre catégorie.

Ce que signifient les chiffres

Moins de 18,5 — insuffisance pondérale
18,5–24,9 — plage saine
25–29,9 — surpoids
30+ — obésité

La réserve importante

L’IMC est un dépistage rapide au niveau population, pas un diagnostic. Il ne distingue pas muscle et graisse : des athlètes peuvent apparaître « en surpoids », et il ignore âge, sexe ou composition corporelle. Traitez-le comme un indicateur approximatif et consultez un professionnel. Pour estimer les calories quotidiennes, utilisez le Calculateur de calories.

Privé

Votre taille et votre poids ne sont utilisés que dans votre navigateur.

Frequently asked questions

Quelle est une plage d’IMC saine ?

De 18,5 à 24,9 est généralement considérée comme saine, mais l’IMC est un dépistage approximatif qui ne tient pas compte du muscle, de l’âge ou de la composition corporelle.

L’IMC est-il précis pour les athlètes ?

Pas vraiment — le muscle pèse plus que la graisse, donc des personnes musclées peuvent apparaître « en surpoids » malgré peu de graisse. L’IMC est un indicateur général, pas un diagnostic.

Outils utilisés dans ce guide

Calculateur d'IMC

Calculez l'indice de masse corporelle à partir de la taille et du poids gratuitement en ligne.

Calculateur de calories

Estimez les besoins caloriques quotidiens à partir de l'âge, du poids, de la taille et de l'activité.